딱풀이네집

페넬로페 더 퍼스트 박스 안녕하세요. 오늘은 페넬로페 임신축하박스 신청방법에 대해서 포스팅하려고 합니다. 임신하면 임신축하박스 참여할 수 있는 이벤트가 많은데요. 국민행복카드를 만들고 신청하면 받을 수 있는 베베폼/ 미즈톡톡 같은데요. 그런데 이런 곳은 보통 SNS 이벤트 글을 올리거나 보험 상담 같은 걸 받아야 받을 수 있는 경우가 많더라고요. 저도 그동안 임신축하박스 응모를 몇 번 해봤는데... 보험 상담을 안 했더니만 당첨되는 게 하나도 없었어요. 그러던 중, 페넬로페는 매월 1일 선착순으로 신청하면 받을 수 있다고 하여 신청해 보기로 하였습니다. 매월 500명까지 당첨이며 선착순 100% 증정입니다. 12월 말에 관련 정보를 알게 되어서, 2023년 새해가 되는 1/1 00:00에 ㅋㅋㅋ 새해의 ..

산후조리원 연말정산 2023 연말정산 시즌이 왔어요. 회사 10년을 넘게 다녔는데 그동안은 공제할 항목도 거의 없고 해서 자세히 몰라도 어떻게 해서 환급받았었는데, 임신하고 의료비 등 공제 항목이 늘어나니 유리한 조건도 제각각이더라고요. 이번에 알아보면서 조금이나마 이해한 내용을 정리해보려고 합니다. 1. 연말정산 의료비 공제 : 산후조리원 비용도 의료비로 공제 가능 새해가 된 1월 초에 제가 결제해두었던 산후조리원에서 문자가 왔어요. 연말정산 의료비에 올리려고 하니 정보를 보내달라고요. 저는 2023/4월 출산예정이고, 2022/9월에 조리원 비용을 미리 '서울페이'로 완납해 둔 상태였어요. 연락받고 저는 안일하게 어디서 들은 것만 있어서 그냥 '소득 높은 쪽으로 몰아서 하면 되겠지~' 해서 남편 쪽으..

임신 20주 ~ 22주 증상 임신 20주가 되었어요. 6개월이래요. 벌써...!!! 점점 예뻐지는 귀여운 고구마 ㅎㅎㅎ 임신 6개월부터는 배가 한층 더 크게 불러오는 것을 느낄 수 있었어요. 이때부터 태아는 엄마의 혈류 소리와 심장 소리, 목소리등 소리를 들을 수 있게 되었다고 해요. 1. 임신 20주 : 12/3 ~ 12/9 눈이 살짝 내린 오늘은 인정병원 정기검진 날이에요. 지난 16주 0일 이후에 4주만에 가는 날이라 어찌나 기다려지던지요. . 딱풀이는 오늘도 배속에서 잘 놀고 있었어요. 작은 얼굴도 보고 심장 쿵쾅쿵쾅 소리도 들으니 또 한 번 안심되네요. 이제 제법 커서 얼굴, 몸, 팔, 다리까지 또렷하게 잘 보였어요. 꼬물꼬물 넘나 귀여운 것... 20주 2일 (12월 5일)에는 주수사진도 처음..

닥터 써니 디 비타민D 연질캡슐 2000IU (리뉴얼) 안녕하세요! 오늘은 제가 새로 먹게 된 비타민D 리뷰를 해보려고 합니다. 저는 원래 같은회사제품 [닥터 써니 디 드롭스 비타민D 1000IU]를 먹고 있었는데요. 액상으로 되어있고 한 방울당 1000IU 였어요. 비타민 수치가 낮게 나와서 3방울씩 (3000IU) 먹고 있었어요. *비타민 정리 글 2022.11.08 - [임신일기] - 임산부 영양제 종류와 먹는 순서 (비타민D/철분/유산균/오메가3/칼슘) 임산부 영양제 종류와 먹는 순서 (비타민D/철분/유산균/오메가3/칼슘) 임신 중기 영양제 엽산 / 유산균 / 비타민D / 철분 / 오메가3 / 칼마디 오늘은 제가 먹고있는 영양제들을 포스팅 해보려고 해요. 임신 전에는 엽산과 질유산균, 종합영양제를..

임신 16주 ~ 19주 증상 임신 16주가 되니 컨디션이 눈에 띄게 좋아진 것 같아요. 여전히 많이 걷고 활동이 많으면 체력이 확 떨어져서 어지럽긴 하지만요. 평소대로 활동하고 먹으려고 노력하고 있습니다. 16주부터는 새롭게 철분제와 오메가3를 먹기 시작했어요. 철분제 먹고 일주일동안은 지독한 변비에 결려서 고생을 좀 했어요. 흡수가 덜되면 변비가 심해진데요. 철분제는 흡수 잘되게 오렌지주스와 함께, 오메가 3는 점심, 저녁 식후에 먹어요. 1. 임신16주 2차 기형아 검사 임신 16주가 되었어요. 12주 이후에 입덧도 거짓말처럼 사라지고 평안하게 보내는 날의 연속이었는데요. 12주 0일에 검진 다녀오고 한 달만에 병원 검진이 있는 주이기도 했어요. 그동안 2주 간격으로 가다가 한달 간격으로 가려니 어찌..

서울시 임산부 교통비 지원 신청 방법 및 후기 임신 초기에 동주민센터 앞을 지나가다가 '서울시 임산부 교통비 지원사업' 홍보 포스터를 봤었는데요, 2022.7.1~부터 시행이래요! 새로 혜택 받을 수 있어서 다행이에요 :) 그때는 아직 12주 미만이라, 달력에 날짜 저장만 해두고 지나갔었어요. 그리고 다가온 12주! 단축근무가 끝나고 정상근무로 돌아와서 제일 먼저 교통비 신청부터 했어요. 잊어버릴까 봐요. 서울시 임산부 교통비 지원 사업은요. 신청방법은, 2곳 모두에서 신청을 진행해야 합니다. 1. 정부 24 홈페이지 https://www.gov.kr -> 원스톱 서비스 - 맘 편한 임신 신청 -> ‘지자체 서비스 - 서울시 임산부 교통비 지원’ 신청 ※ 엽산·철분제·임신 출산 진료비 지원 등 타 서비스..

임신 11주 ~ 12주 안정기를 향해 달려가는중... 1. 임신 11주 임신 11주가 되었어요. 임신 확인한게 8월인데 벌써 10월이 되었네요. 이번주만 지나면 임신기 단축근무가 끝이 납니다. 11주 6일까지에요. 여유로운 출퇴근시간을 알차게 보내야 해요. (현실은 체력이 달려서 별것도 못하지만요..) 초기보단 걱정도 많이 줄었고, 입덧도 어느정도 적응이 되었으니 이제 제 몸을 잘 챙겨봅니다. 엽산은 임신전부터 빠짐없이 먹고있고, 수치가 낮게 나온 비타민D도 3,000 IU 씩 꾸준히 먹고있어요. 유산균도요. 잘 먹진 못하지만 잘자고 마음이 편한지 뭔가 몸이 넉넉해지는 느낌이 들었어요. 기존에 입던 속옷이나 바지 등을 입으면 갑갑함이 느껴져서 임부 의류를 찾아보기 시작합니다. 1) 심리스 브라같은 고무줄..

뉴코코맘 트롤리 조립하기 뚜껑이 있어 안심돼요. 안녕하세요~ 오늘은 핫딜로 급하게 구매하게된 '뉴코코맘 트롤리' 조립후기를 적어보려고 합니다. 내년 4월 출산예정으로 아직 아기용품은 준비해둔게 없었는데요. 11번가 그랜드11절 날 뉴코코맘 트롤리 핫딜이 올라와서 저도 모르게 구매하게된 제품입니다. 트롤리가 필요할지 안필요할지도 모르겠는데 어디서 본 건 있어가지고... 있으면 잘 쓰겠지 하는 마음으로... ㅠㅠ 그래도 후기 보면 기저귀나 자잘한 아기 용품들 수납에 도움된다는 글도 있었고 무엇보다 제가 뚜껑있는 걸 좋아하거든요. 기존 트롤리들은 뚜껑이 없어서 그냥 그랬는데 뉴코코맘 트롤리는 뚜껑이 있어서 무엇을 수납하든 먼지에서 보호할 수 있다는 점이 좋았어요. 원래 가격을 모르겠어서 최저가인지 모르겠지만,..

임신 9주 ~ 10주 젤리곰이 쑥쑥 커서 팔다리가 생기고 있어요. 안녕하세요~ 오늘은 지난번 임신 8주를 지나 9주~10주 이야기를 해볼께요. 1. 임신 9주 단축근무를 하며 하루하루 정신없이 지나가던 임신 9주에요. '입덧사탕' 이라는 레몬사탕도 드디어 사서 먹어봤는데요. 신기하게도 조금 완화가 되는 느낌이더라구요. 그래서 속이 안좋을 때 종종 꺼내 먹었답니다. 2022.9.16 (금요일) 8주 6일 차에 퇴근하고 동네 병원에 한번 다녀왔어요. 불안해서말이죠... 다행히도 아기집도 더 커지고 아기도 지난번보다 커지고 얼굴과 몸통의 형태가 보이고 팔과 다리 부분도 뾱뾱 나와있었어요. 임신9주에는 태아에게 목이 생겨 머리와 몸의 구별이 명확해지는 시기라고 해요. 머리도 둥글어지고 코, 눈, 입과 같은 얼굴..

임신 확인부터 임신 8주까지 안녕하세요. 오늘은 임신 확인부터~ 임신 초기 8주 까지 이야기를 적어보려고 해요. 이제 18주에 접어들어, 안정기라면 안정기라는 기간이 되었는데요. 그동안 조심스러웠던 임신 초기를 어떻게 지내왔는지 기록해볼께요. 1. 임신 4주~5주 임신 확인 2022.8.13 (토요일) 임신 확인 얼리 임테기같이 생리예정일 일주일 전부터 임신여부를 확인 할 수 있는 제품도 많은데 저는 꾹 참고 생리예정일까지 기다렸어요. 그리고 한달이 지나고도 생리를 하지 않자 테스트기를 꺼내들었답니다. 소변이 닿자마자 선명하게 두줄이 나타났어요. 이게 진짜인가 기분이 이상했어요. 얼떨떨... 2022.8.17 (수요일) 에도 새로운 테스트기를 사와서 해왔는데 선이 더 진해진 것 같아요. 2022.8.18..